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Qu’abandonne-t-il ? Il sait les attraits de la vie Le rire de la présence L’absence de l’ennui Il est à la périphérie de l’être Là où rien ne passe Sans le retournement Pourquoi appréhende-t-il la nuit Cet espace coupant et cinglant Le tranchant de la lame Le crissement du fer sur le fer Et l’arrêt de tout, d’un coup Il mesure l’appréhension Non, il ne peut pas Il a froid et claque des dents Le gel de la solitude Un pôle nord intérieur Une marche jusqu’au bout Et après, qu’y a-t-il ? Il rêve, mais ne voit pas Le noir ou le rouge Ou encore...

La vie est une chance, saisis-là La vie est beauté, admire-la La vie est béatitude, savoure-la La vie est un rêve, fais-en une réalité La vie est un défi, fais-lui face La vie est un devoir, accomplis-le La vie est un jeu, joue-le La vie est précieuse, prends-en soin La vie est une richesse, conserve-la La vie est amour, jouis-en La vie est un...

Accepte…  Accepte ton inaptitude à faire Contente-toi d’être, pleinement Petitement, joyeusement… Anonyme, confondu dans le tout Coulé dans la masse du monde Je cherche ma voie...

Travailler d’abord l’expiration, c’est-à-dire sortir l’agitation de son corps et de son moi. Puis percevoir le moment entre l’expir et l’inspir, c’est-à-dire le temps mort permettant de saisir...